不断学习、不断反省、不断升华，就是赖光超制定的人生进步三大法则。

       孜孜不倦地学习，始终保持着对生活的热忱，是赖光超身上的一个显著特点。英国著名诗人雪莱说：“我们愈是学习，愈觉得自己的贫乏。”在博大的学问面前，所有人都应该感到自己的渺小，故而认真钻研。在赖光超所在的单位采访时，记者总是听到他的同事、朋友、部下这样说：“比起经理人，赖经理更像一名学者、一位老师。”

       对于这样的夸奖，赖光超是这样解释的：“经理只是一种职业，而学者却是一种追求。我想，每一个善于学习、热衷于追求学问，并能通过学习来提升自己能力和修养，进而实现自己人生价值的人，都可以成为学者。就我自己而言，我非常希望通过持之以恒的学习，来提升自己，并且影响和带动身边的人学习，共同成长。”

       如金光阴赋予书本，流水岁月涵养心性。赖光超时常保持一种空杯的心态，源源不断地汲取更多新的知识，他说：“每当读到一本好书，就犹如一道心灵鸡汤，能滋润人的心田，让人变得神清气爽、豁然开朗。

       赖光超平时工作十分繁忙，他曾一共管辖八对服务区，员工人数达四百多人，每天来来往往的顾客数以十万计，工作千头万绪，大到要处理各种各样棘手的工作，小到服务区的各个角落，他都会给予高度关注。每天清晨5点钟就起床开始工作，晚上11点以后才能睡觉，有时甚至会到凌晨一、两点。

        赖光超身上有着一种非凡的毅力，每天不管多忙多累，他最少要匀出2个小时的学习时间，雷打不动。他平常不怎么应酬，只偶尔与朋友喝茶论道。他尤其喜欢中国的优秀传统文化，对《论语》、《道德经》、《金刚经》、《六祖坛经》等都有独到的研究和领悟，他曾用三个月时间，把生涩深邃的《道德经》全书背诵下来了。他始终坚持口诵心行、知行合一，把中国优秀的传统文化和圣人的光辉思想，渗透到自己的内心世界，再落实到具体的行动之中。

     这些年，赖光超非常重视对中国传统文化的学习和传承，在云浮市新兴电视台“禅都说禅”栏目担任主讲嘉宾，还经常受邀到各地作中国传统文化论坛公开课讲座，大力传播国学文化，至今已有百余场。他深厚的国学基础，结合现实的精辟见解，生动感人的现场演说水平，深受听众的欢迎。

      赖光超说他很喜欢孔夫子的那句名言：“三人行，必有我师焉。”，他说，每个人的阅历不同，知识结构不同，优缺点不同，不同的人在一起可以相互学习，取长补短。他喜欢和年长的、阅历丰富的人交流，因为这些人的言谈举止成熟得体，处事稳重周全，与他们交流如品陈年老酒，越品越香越醇。他也很愿意和比自己年轻的朋友交流，因为年轻人充满激情，而激情是年轻人重要的财富，年轻人身上的一些闪光点常常让他灵感迸发。他善于从不同的人身上学到不同知识，用以完善自己。