打造中医本草养生基地，提供天然科学养生一站式服务

    古医者云：养生之道，本草固本。自结束了门诊部经营后，凭几十年的实践，积累了经验的肖老对中医养生有独到的见解，并总结了本草保健养生的理念。他看到现在亚健康的人越来越多，许多人不了解生病的本质，更不知道如何维护健康，缺乏养生固本的思想，直到病了才看医生，或胡乱依赖药物。出此考虑，肖老倾力打造了中医本草养生研发基地和有机本草养生俱乐部，为人们选择天然科学养生提供了便利的一站式服务。

    饱受疾病困扰的现代人越来越多地关注传统中医，但对博大精深的中医望而生畏。怎样才能做到用中医指导我们的日常生活，怎样把本草养生当成日常的养生习惯。对于已经逐渐远离传统的现代人来说，这所别具特色的一站式服务基地，无疑是一处适心静心的养生之所。

特色服务之一：因人而异辨证施养

    从传统的中医理论入手，养生基地针对常见中草药的性味、功效、用法等进行研究，例如，根据每个人不同体质和身体机能介绍适合养生健体汤，达到有病治病没病防病的效果，长期饮用养生健体汤可使寿命延至75—80岁，并且基本不用看病。基地推出的根除各种陈年积病、奇难重症的养生方法，让许多让医院束手无策的病例完全得到了康复。基地还对不育症进行了研究，通过调养固本令一些前来求医的不育者怀上了小孩。普通家庭保健方面，基地作出了“50—60—70岁保健可达青春45岁各项功能达标”的承诺，这一举措让中医养生走进了寻常百姓家。

    中医养生自古就非常重视体质辨识，早在两千多年前的《黄帝内经》里就将人的体质分为太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人、阴阳平和之人五等。目前体质分型较有代表性的是将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质等9种基本类型。体质的形成与先天遗传、饮食起居、生活环境、精神活动等因素息息相关。

    所以，养生基地对亚健康人群开展了体质辨证，其最大特点就是因人而异，辨证施养。这个过程会有专业的人士进行科学指导，其中老中医诊脉就是重要的一项特色服务。因而，在养生基地， 将会定期安排中医师进行望、闻、问、切，四诊合参，对每一个体的形体特征、舌质脉象、临床表现、心理特征、发病倾向等进行综合分析，辨别体质类型。然后，结合中医理论，从饮食保养、生活起居、中药调理、经络保健等诸多方面给予个体化的调养和康复指导，从而起到未病先防、既病防变、病后防复的目的。此外，还对日常饮食、药酒、药茶等进行了专门的指导，并对常见疾病提供了一些验方。

特色服务之二：追求天人合一促身心和谐

    据肖老介绍，人体结构像十多台小汽车合在一起那样复杂，生命的血气循环系统和经络就如城市大街小巷那么密集，地球上的病有成千上万种，所以防病于未然经常调理提高体质，是比治病好得多，快乐得多，长寿健康是人生的最高追求。人的身体就是个小天地，养生的道理，应当是让人体这个小自然，顺应外界的大自然。顺势而为，这是养生的根本，可人和人又不一样．有的人天生体虚，有的人天生体壮。所以，顺应自然，首先要了解人体这个“小自然”，了解自己的体质。根据自己的特点，去寻找适应自然的养生方法。所以养生，无非就是两点：第一是了解自己，第二是了解自然。因而，养生基地有专业老中医指点，了解自身的特点，去寻找适合自己的食物和饮食方法，找到自身和自然的最佳结合点，找到最适合自己的养生之道。