解读两个“研究”把握中医本草养生

    肖老向记者透露，首先，要读懂中医养生，就得研究中医阴阳平衡。古医者有传，阴阳平衡少得病，中医治病最本质的是以药的偏性纠正人体偏性。

    中医对这些病是怎么看待的呢？这涉及一个中医的理念问题。中医在治疗这些病的时候，常用的方子包括张仲景《伤寒论》的方子、《金匮要略》的方子，学中医的都知道，是两千年以前的方子。为什么两千年以前的方子到现在还有效呢？因为中医治的是人不是病，在治疗的过程中，中医是用药物的偏性来纠正人体的偏性，用以改变这种致病因子在人体内赖以生存的条件，这是中医对治病的理解，正因为如此，所以我们两千年来用麻杏石甘汤治疗肺炎现在依然有效。

    其次，要读懂中医养生，就得研究影响养生的因素。天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。因而，精、气、神是影响养生的重要因素。

    其一，中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生，早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，就明确提出养生应注重精神方面的保养。道家也强调人应该善良，忠诚、富于爱心、友好、仁慈、同情心以及愿意帮助他人的美德。这些美德不但有益于自身更有益于社会。而那些可以拥有这些美德的人则会更能体会到生活中的愉快，享有健康的身心。

    其二，中医养生讲究有规律的运动。生病的人需要运动，没有生病的人也需要通过运动从而得以预防。在运动的同时，达到强身健体、增强意志、促进消化循环、增强免疫力的效果。

    其三，中医养生要保持精神、情感以及心理上的健康。养生要求我们要培养健康的精神，稳定的情绪，这样才能避免精神极端、心理波动和情感不稳定。根据中医怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾的观点，进一步说明精神心理保健是人体健康的一个重要环节，一切对人体不利因素的影响中，最能使人短命夭亡的就是不良的情绪。人的精神状态正常，机体适应环境的能力以及抵抗疾病的能力就会增强，从而可以起到防病的作用。

    最后，健康、平衡的饮食也是养生的必备因素。数千年以来，健康平衡的膳食一直被认定是达到长寿的关键因素，不合理的饮食习惯则被认为是使健康出现问题的根源。预防疾病也是养生的重要一环。通过有规律的锻炼，正确使用药物，适当的进行食补，以及其他有益健康的活动，每个人都可达到强身健体延缓衰老之目的。

创新养生研究成果平衡人体健康

    在研究成果的创新中，值得一提的是维丰调补三焦疗法这一特色中医养疗配方的提出，其为现代中医养生增加了有益补充。这是肖楚泰先生在祖传宫庭秘方的基础上，根据扶正固本、阴阳平衡、三焦经络等中医理论，与现代医学相结合，采用大、小周天配方，九阳九阴制法调配特效中药，独创的“清、调、补、固”四步合一，同时进行的一种奇特的中医调理治疗方法。

维丰调补三焦疗法可清理十二脏腑杂质，活血化瘀通经络，调整阴阳平衡，补血益气，固肾健脾，对人体五脏六腑、上、中、下三焦进行彻底的整体疏通调理，提高并巩固脏腑功能，主治脾虚肾虚、久病失养、贫血、头晕头痛、失眠、肾结石、肾积水、肾功能减退、脱发、前列腺炎、高血压、中风、脾胃不和、癫痫、不育、消化吸收功能差、急慢性胃炎、胃溃疡、便秘、肝炎、肝硬化、糖尿病、哮喘、鼻炎等病症。

光大中医本草养生文化，造福黎民安康千万家

    谈到未来的发展，肖老坚定地告诉记者，今后他将一如既往地将中国中医养生文化发扬光大。如今他旗下拥有一个中药基地，正计划把慢性病人接到基地来调养；同时他还打算投入中草药的种植，以降低基地中医养生的成本。2009年肖老就把其独家研究的保健药汤转让给别的药厂加工，自己一心一意钻研中医，光大中医本草养生文化，并在创新现代养生研究上取得了不错的成果。目前有两个专利已获批，另外，还两个食品专利准备申请。

    弘扬老祖宗留下的精髓文化，孜孜不倦护航千家万户安康。传承与创新中医本草养生之道，肖楚泰志在继承中医光荣传统，发扬国粹中医文化，引领本草养生，服务大众，并在实践中将这种文化精髓运用到日常养生，使人们的生活更健康、美满！让中医养生帮到更多人，造福更多黎民百姓。